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第七章 成功晋升零阻力（第4页）

如果没有时间去公园跑步，可以购买一些简易的健身器材，放在家里，在临睡前或起床后，每天固定做半小时运动，使身体有机会排泄汗水，然后再洗一个澡，精神和肌肉就会得到调解。

2．人际关系良好

人际关系是由人与人之间的各种紧密联系组成的。如果一方主动表示友谊之后，而另一方毫无反应，就无法建立关系。我们常说“感情是相互的”，就是这个道理。

有些人只选择有影响力的人做朋友，而看不起职位卑微的人，这是晋升的大忌。

在现代社会，人与人在人格和尊严上是平等的，没有什么高低贵贱之分。假如“狗眼看人低”的话，就会自食苦果，这种人不会有市场，人们根本也不会买账。因而，不要人为地制造一些升迁的障碍。记住，人际关系不好的人是无法得到升迁的。

所谓“十年河东，十年河西”，万事万物都处在不停的发展变化之中。人的前途也是如此，不会一成不变。今天的实习生，凭着个人的努力，明天就可能登上高位，比你还光耀。

因而，你要用发展的眼光来看待自己周围的人。不要小觑任何人，没准儿别人的发展前途比你现在要好得多。

人际关系是否良好，直接影响你的晋升机会。一些潜在的因素姑且不论，单就表现来说，某些职业明显要求员工需具备良好的人际关系，这样对公司的经营有利。和外界的关系越好，你获得的加薪幅度就越大，晋升的机会也越多。

建立良好人际关系的秘诀有四个字：主动、热诚。虽然你不一定要做到“爱你的敌人”，但是，在最低限度上，你也不要抨击他。这样做，实际上对你本人好处更大，因为可以让他疏于防范。为自己考虑，你也不要使更多的人对你戒备森严、虎视耽眺。

3．学会克制自己

在人生的过程中，你必定会遇到许多看不顺眼的事，同时，也会遇到不少利益的诱惑，从而不小心作出过于激烈的反应和悖理的行为。这种行为，有可能直接影响你的事业和前途。因而，你必须具有克制自己的能力，免得一败涂地。

比如，盗用公款在一般人看来算不上什么，其实，这是非常严重的办公室罪行。无论所盗款项的数目是多是少，性质都是一样的，其行为必然已被判断为不可信任。有了这种印象之后，老板永远都不会晋升你。

由此，“一失足成千古恨，再回首已百年身”，若想挽回残局，比登天都难。

因此，在工作之前，必须确定自己的目标。这个目标，不是眼前诱人的钞票，而是更大更远的长久利益，即升职加薪。

此外，对于一些意气之争，应当以平静的心情去处理，这样反而能获得更好的结果。如果互相谩骂，甚至拳脚相加，只能适得其反，给人留下可怕的印象，使自己的形象受损。

4．严守纪律

大多数老板非常重视员工的时间观念，也将其列人加薪和晋升的考虑根据。当然，老板本人有可能并不守纪律，但这并不等于说，下属也可以这样做。

务必了解老板对下属的要求，尽量做到严守公司的纪律，这是为升职加薪所作的准备之一。因为严守纪律，别人才会对你表示服从和服气，如果被升迁的人没有纪律观念，散漫异常，员工们必然不服，因而这种人的晋升之路是很难走的。

5．主动寻找问题

无风无浪、没有挑战性的工作，于起来尽管轻松顺利，但却不能显示你具有更佳的潜质。商业社会是“攻”的世界，只重“守”的人是不能达到更远大的目标的，更谈不上脱颖而出了。

因而，假如你所从事的是一份稀松平常的工作，就应当在平淡的工作之中不断寻找出新问题，使老板能注意到你的进取精神。

这种进取精神，会使老板感到你是一个取之不尽、用之不竭的宝藏，因而对你会更加器重，也会想着把你提升到一个更高的职位。

当然，你所发掘和创新的事，必须有丰富而充分的证据支持。假如胡乱创新，老板就会认为你是在浪费他的时间，如果三番五次都是这样的话，老板肯定会很厌恶你。

6．关于解决问题

老板所需要的员工，除了擅长于发掘和创新之外，也要求具备解决问题的能力。

对于现实存在的问题，或经由你发掘和创新的问题，如果你能够提出周密、详尽的解决方案，或者给出别具匠心的方案，就可能得到老板的赏识，从下层中脱颖而出，为你的升迁铺平道路。

要善于解决问题，这就需要企业新人平时多留心周围的事物，多思考，多用心，而且要注意学习新知识，遇到问题多间为什么，经常尝试设想解决方案，并论证其可行性。只有常常锻炼，方能在实际解决问题时游刃有余。

对公司晋升规则要熟悉

不管哪一个公司和部门，都有自己的一套用人升职的规律和程序，熟悉这些规程，将有助于你的晋升。

1．推荐委任

一般情况下，这包括：单位推荐、群众推荐、侧面推荐。前两种是下级向领导的系统推荐，后一种推荐则是了解某人的单位或个人向被推荐者领导或向一个单位推荐，领导根据推荐进行考查合格后方可委任。

推荐干部往往根据工作的特殊需要，如某个岗位、某项工作、某项职务缺乏某方面的专业人才，而选拔、选举中暂时又难以发现这方面的人才，就只有通过推荐找到合适的人选。

2．考试录用

考试录用一般有公开性、竞争性、直接性的特点。因此，晋升追求者投机的机会是不大的，这需要你自己长期储备，综合素质和个人素质以及实践经验都应有一定的积累。

考试录用人才一般不是直接进行的，还要通过选举和委任来录用干部，所录用的人才一般主要是专业技术人员中的管理者、总经理秘书、助理等等。

3．民主选举

现在群众选举越来越普遍，对个人晋升也越来越重要了。选举对一个人的提拔有几方面影响。

（1）群众选举是证明一个人的威信大小的证据。