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-孜然粉:1茶匙(可选,增加风味)
-胡椒粉:少许
-姜:3片(切丝)
-蒜:2瓣(切片)
-食用油:适量
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###制作步骤
1。**准备羊肉**:
-将羊肉切成薄片,尽量切得均匀一些,以便快速炒熟。
-将切好的羊肉放入碗中,加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1茶匙淀粉、少许胡椒粉和适量盐(可选),搅拌均匀,腌制15分钟,使羊肉入味并保持嫩滑。
2。**准备大葱**:
-将大葱洗净,切成5-6厘米长的段,备用。
-姜切丝,蒜切片,备用。
3。**调制碗汁**(可选):
-在一个小碗中,混合1汤匙生抽、1汤匙老抽、1茶匙白糖和少许盐(根据个人口味调整),搅拌均匀,备用。这是为了在炒制过程中快速调味。
4。**炒制羊肉**:
-锅中倒入适量油,烧至七成热(油微微冒烟),放入腌制好的羊肉片,快速翻炒至羊肉变色并断生(大约1-2分钟),然后盛出备用。
-注意:羊肉不要炒太久,否则会变老,影响口感。
5。**爆香葱段**:
-锅中留少许底油,放入姜丝和蒜片爆香。
-加入大葱段,转大火快速翻炒,炒至葱段稍微变软且散发出香味。
6。**合炒**:
-将炒好的羊肉片倒回锅中,与葱段一起翻炒均匀。
-倒入之前调好的碗汁,快速翻炒,使羊肉和葱段均匀裹上酱汁。
-如果喜欢孜然味,可以在这一步加入孜然粉,翻炒均匀。
7。**收汁**:
-翻炒均匀后,转大火稍微收汁,使酱汁浓稠并均匀裹在羊肉和葱段上。
-**羊肉的选择**:建议选择羊腿肉或羊里脊肉,这些部位的肉质较嫩,适合快速炒制。
-**火候控制**:炒制羊肉时,火候要大,动作要快,以保持羊肉的嫩滑。
-**调味品的使用**:可以根据个人口味调整生抽、老抽和盐的用量。如果喜欢孜然味,可以多加一些孜然粉。
-**大葱的处理**:大葱不要炒得太软,稍微炒一下,保持脆嫩的口感。
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葱爆羊肉是一道非常下酒的菜肴。羊肉的鲜嫩与大葱的香脆相得益彰,是一道经典的家常美味。
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