甜梦文库

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 实现梦想所需的达人法则（第4页）

但是在途中，我因为脚痛而认为“无法再跑下去”，一度想要放弃时，环顾周遭，眼里看到的尽是走路的人。当下我才发现：“原来如此！即使跑的速度只比走快一点点，仍然可以超越其他的人。”于是接着我继续跑下去，即使速度并不快。在我的心中有些东西正在改变，我想到了达成目标的手段、方法。最后我得到了第23000名的成绩，完成了毕生第一次的马拉松赛跑。

对于以往只知道埋头苦干的我而言，这是第一次经历了放松的经验，也让我重新思考“再一次认真投入工作”。

不停地奔跑而感到痛苦不堪之际，冲过终点线、放松后不知下一步该如何是好之际，当此等情况发生时，如果能尝试全然不同的领域，视野也将完全改变。请大家也先放松一下，看看四周的环境，相信各位一定能找到下一个目标，并进而产生新的动能。

人生没有毫无意义的事，

远路就是快捷方式

>>>乍看之下毫无意义的经验，却将成为你的资产

有时我们会在非自愿的情况下莫名其妙地卷入不相干的事，或许有时会感觉到现况离自己的目标越来越远。然而就在这种时候，如果我们能正面迎战而不退缩，日后这段经验一定会派上用场。

人生没有毫无意义的事，远路就是快捷方式。经过百转千回的远路，有时就结果而言，它却是最快能获得成绩的一种过程。

轻松就获得成果并不是一件值得欣喜的事。往右走、往左走，经过重重失败及困难，得到的将是失败体验与成功体验混杂而成的经验，而它就是有其价值存在。纵然经历无数次碰壁，却能坚持到底而不放弃，这种人的经验值将和其他人完全不同。度过一波波的失败，中途经历各种过程，一旦遭遇重大困难，方能回到原点再重新整装出发。

>>>千万不可只顾着在最短期间内获得结果

绝对没有毫无意义的经验。即使看起来绕了一大段远路，但在过程中的经验，日后将会给当事人极大的帮助。众多的经验、体验，将造就一个人的正面特质。

我以前曾经到广告企划补习班学习半年，当时我希望能学习各种不同领域的知识及智慧，于是到该补习班上课。结果我发现，自己完全没有广告企划的思考才能。

但这段经验并非白费时间，即使我只发现自己没有广告天分，这也是一种学习收获。因为我知道既然自己没有这方面的本事，那就与拥有优秀广告企划才能的人一起合作就好了。了解无意义的本身，其实也是一种学习。

有时“无意义”也很重要。我觉得最近越来越多的人讨厌没有意义的事，绝大部分的人强烈希望在最短的时间里获得结果。然而乍看之下似乎无意义的工作，其实却蕴藏了惊人的重大意义。例如上司要求下属泡茶时，有的人会马上回答：“如果有时间泡茶给别人喝，我宁可将时间花在企划工作上。”但如果连一杯茶都无法泡好，又怎么能完成有责任的工作呢？泡一杯茶需要花那么多时间吗？

越是会对简单的工作抱怨而不愿做的人，越是无法将重要的工作、有责任的工作委托他们处理。别说一堆歪理、不要耍小聪明，马上去泡茶就对了。

擅长半途而废的人，他们的借口特别多。有的人即使可以接受每个阶段都是成长过程，但却也认为做了之后会让自己吃亏，认为是在浪费他们的时间。

当你在说“为什么是我”的时候，你就失去了学习的机会。许多情况下，即使当下你尚无法理解原因何在，但坦然接受且认真去做，却对往后的人生有极大的帮助。真正聪明的人会区分最适合当下的言行与举止。

不要再想着“做了也是白做”，总之先活力十足地回答“好的！”，然后针对眼前的工作开始执行。

利用钟摆原理，

充实自己的休闲时间

>>>越是认真工作，越应该享受私人的休闲时间

如果希望享受充实的个人时间，便需要应用钟摆原理。正因为我们认真投入工作中、集中精神在某些事上，所以才能在放松心情的一瞬间享受休闲时刻。能切换工作及休闲的人，方得以尽情享受个人时间。

如果我们轻轻推一下钟摆，它就只会小幅度摆动；但推动的力道越大，摆动的幅度也就越大。这就犹如认真努力工作后，回馈的就是成绩及结果，且越努力就有越大的成果；获得成果后，将使得我们更开心。人生是一首抑扬顿挫的乐曲，玩乐时就玩乐！工作时就工作！因此在你认真工作后，何妨给自己一个奖励呢？

当工作时，对于上司交办的事务，应该开心而积极地执行。世上最公平的一件事，莫过于每个人一天都拥有24小时的时间。一天只有24小时，假设每天有8小时花费在工作上，人生将有三分之一的时间是在工作中度过。如果工作的时候感到痛苦、难过、无趣，那将会是何其不幸的事。

>>>紧张与放松交替，将成为人生的原动力

当然，工作不可能一直都快乐，但生活就是工作，工作就是生活，这种说法一点也不过分。想要享有快乐的人生，自然不能无视于工作时间的存在。

以我本身为例，我在工作时非常专注；相对而言，我也喜欢玩乐、爱好饮酒。我为了要享受各种不同的事物，所以必须快速切换自己的状态。例如当我决定要写些什么时，就制造两种不同的时间：一种时间是专注在撰写工作上，另一种时间则是断然离开书桌，处理完全不同的事。在我的心中经常意识到时间切换，当我决定：好！就在这里切换时，接下来的时间就做与之前完全不同的事。

将过多时间花在某项事物上，通常无法享受更多的欢乐。专注时就彻底集中精神；放松时就完全分散精神。如此一来，工作也能更有效率。因为暂时放下眼前的工作，营造放松的时间，将有助于脑部活化。

如果一直从事自己喜欢的娱乐，同样也不会快乐。对于自己最热爱的温泉之旅，如果是当认真工作之后的奖赏，应该更能享受充实的时间。放松和懒散完全不同。有时我们在工作中或许会偷懒一下，我也常想要偷个懒，并且实际放下手边的工作。然而对工作懒散的人，对自己的人生也将同样以懒散的态度面对。懒散无法获得什么，能得到的只有往后的不安与不满而已。

工作态度随便但人生却丰富多彩的人，我还从来未曾见过。不过在平日紧张繁忙的工作中，找出一些可以使自己充电的个人时间放松一下，将能让自己的工作能有最完美的演出。

保持紧张与放松的平衡状态，在认真而紧张地工作后，接下来就享受个人时间，好好地喝几杯吧！就在这一瞬间，自己的紧张与放松开关就做了切换。此种紧张与放松的交替，应该能成为充实生活的原动力。

>>>保有放松自我的空间

保有让自己专注的空间会是相当好的一件事。例如在舒适的自家沙发上，或是安静自在的咖啡馆等，你可以利用这些场所打造出高效率而且能集中精神的时段。

我极喜欢位于大阪的瑞士饭店。这家饭店的一楼有宽敞的空间，设置了接待大厅及咖啡馆，置身其中能让人完全静下心来。现场演奏的音乐声声入耳，美妙的小提琴音色及和谐的钢琴伴奏，让人感觉非常舒适。

每年岁末当我要回到大阪老家的途中，都会顺道来这里一趟。我一边享受洋溢的轻松气氛，一边制订新年度的计划。我在习惯使用的大记事本里，连续前几页写下新年度应该做的事、想做的事、想见的人。

对我来说，这是最令我开心兴奋的一段美好时光。在瑞士饭店里，从宏观的角度思考事物，我认为相当有助于脑部活化。诸如此类的方法，能让自己拥有集中精神的时间，使工作与个人时间的钟摆原理发挥作用。