手机浏览器扫描二维码访问
慕青青无语望天,这都什么人嘛!连这人类最原始的开发性动作都没有听说过?这群土老帽,他们都是怎么过来的?!
直接走到大厅正中央的空地上,先热了热身,所幸身上的紧身衣还没有换,适合做这些动作。
直接双掌摊开压在地上,给林枫示范一遍标准的俯卧撑动作。
林枫看到慕青青这个让人想入非非的动作之后,热血冲脑:王妃是真不把我当男人看?!还是王妃压根没把她自己当女人看?!
两千瓦大灯泡春香看到慕青青这流氓气十足的动作后,双眸瞪得滚圆,嘴里的蛋挞咽不下去了。
“主子,您这是在干嘛?”春香替林枫问出心中所想。
“当然是练臂力啊!”慕青青一边回答一边继续重复着升降动作,“林统领,春香这个外行看不出来,难道你这个教头也看不出来?”
林枫抬首望屋顶,害羞的说道:“王妃,这么简单的动作对于臂力的提升会有效果吗?”
“呵呵!”慕青青直接冷笑两声,“有没有效果,你到我旁边来试一下不就知道了。”
这个要求我能拒绝吗?
林枫挠挠后脑勺,跟春香无奈的对视一眼,默默走到距离慕青青两米远的地方。
“春香,你过来给我们的林统领数数。”慕青青一边持续动作着,一边不忘叫上监工春香。
“你是不是认为这个很简单?”慕青青侧眸看向林枫,“看在你是新手的份上,先来个一百个!记住,动作要标准!”
林枫摊开双掌,跟上慕青青做俯卧撑的频率。
五十个俯卧撑后,林枫的双臂升降动作开始不由自主的慢了下来,脸上的汗水顺着脸颊不停滴落下来。
再看慕青青这边,像是机械般运作,没有一丝一毫偏差!
“一百!”慕青青蓦的轻喝一声,左掌收回放在后腰上,俯卧撑的标准动作持续不变。
才堪堪不到八十个的林枫,看到这里一股不服输的劲上来了。
升降速度瞬时加快,听春香叫数到一百的时候,学着慕青青的样子,把左手掌收回安放在后腰上。
这样一来,上半身的重量一下子都压在右手掌上了。
林枫一个下来,差点脸贴地面……
堪堪的八分标准的完成第一个动作后,刚提起的那股不服输的劲霎时又没劲了。
这王妃她还是个女人吗?在没有高深内力支撑的情况下,居然没有跟自己这般的气喘如牛。
这个看起来如此简单的动作,多做几个后手臂就开始酸软,持续几十个后开始后劲不足。
亏得自己还是身怀高深内力的武林高手,暗卫头头中的佼佼者!
干不过慕青青,又想不明白的林枫又开始自闭ing……
“一百!”随着慕青青的再一次轻喝,右掌五指改成大拇指,食指和中指呈三足鼎立之状。
欲哭无泪的林枫此时憋屈的慌,自己单手两百个估计也完不成了,您居然又给属下秀了波高难度动作……
给林枫数个数的春香,一溜烟的跑到慕青青身旁蹲了下来。
满脸崇拜的看着慕青青,两只眼睛都在往外冒星星,“主子好棒哦!三根手指居然也能做这个高难度动作!”
不像某些人,看上去神气十足的武林高手模样,结果连这么简单的第二关都过不了……
妈逼的!堂堂暗卫首领,居然被一个丫鬟给鄙视了!
动作持续不下去的林枫开始摆烂了,直接瘫到地上,喘着粗气。
火爆玄幻一滴魔血,照破山河万朵。一卷古经,湮灭日月轮回。一部神诀,埋葬诸天至尊。杨青玄得天命传承,修无敌之法,开启了一场碾压当世无数天才,通往万古不朽...
一念之间,沧海桑田 打眼带你进入古玩的世界!!!...
远古时期,神魔大战,天地崩碎!人族少年身怀龙骨,炼真龙之体,闯神荒,探帝墓,天地因他而变!在这里!有女帝君临天下!有古兽只手遮天!有大魔祸乱天地!也有人族...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...