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第7章 管好时间实现自己生命的存在价值（第2页）

怎样才能使自己的时间不白白度过？

这就需要对自己的生命时间作出合理的安排。

青少年要安排好自己的学习时间。

中年人要安排好自己的工作时间。

老年人要安排好自己的休闲时间。

人的时间是有限度的，要创造成功的人生，就要对自己的生命时间，从青少年到老年有一个整体的安排和规划，有步骤地实现人生的构想。

一般来讲，人都是青少年时期学本领，中年创业，到老年才能坐享其成。

汉代有一首题目为《长歌行》的乐府诗，这样写到：

百川东到海，何时复西归？

少壮不努力，老大徒伤悲。

可见古代人对生命时间就有清醒的认识。其实，人一生下来，就应该对自己的生命时间作出安排。在他少不更事的时候，这种安排要由父母来进行，一旦他长大成人，就要对自己负责，就要安排自己的生命时间，以保证实现自己的人生目的。

安排好自己的时间，就要按照时间的安排去实践，去实现人生的价值。

时间就是在实践过程中一点一点失去的，在你的生活中，时间就像布袋子里的水，存不住的，不知不觉就漏光了。

管好自己的时间，就是不要让时间漏掉。

不管是你的学习时间，还是创业时间、休闲时间，每一天都要有一个合理的安排。

（1）制定一个24小时作息时间表。

（2）按作息表生活。

（3）每天晚上，对照检查。

（4）当天没有完成的事情，及时制定补救措施。

（5）逐渐养成习惯。

3如何把24小时变成48小时。

时间的长短，是由人怎样利用决定的，在同样的时间里，有的人做的事多，有的人做的事少，这样时间就有了长短的区别。

但是，无论是总统、企业家，或是工人、乞丐，每个人的一天都只有24小时，这是上苍对人类最公平的地方。

虽然如此，但就有人有本事把一天的24小时变成48小时来用。

这不是神话，而是事实，而且真有其人。

他是怎样做的呢？

请看他一天的时间安排：

他每天早上5点起床，先做早操，然后吃早点、看报纸，接着开车去上班，车上听的不是路况报道，而是语言录音带，有时也听演讲录音带。由于早出门，因此不会塞车，到达办公室差不多7点半，他又用7点半到9点这段时间把其他报纸看完，并且做了剪报，然后，准备一天上班所要的资料。中午他在饭后小睡30分钟，下午继续工作，到了下班，他会利用一个多小时看书，在7点左右回家，因为不堵车，半小时可回到家吃晚饭。在车上，他仍然听录音带或演讲录音带。吃过饭后，看一下晚报，和太太小孩聊一聊，便溜进书房看书、做笔记，一直到11点上床睡觉。

他和别人不一样，因为他的一天有48小时，也就是说他一天做的事情是别人两天才能做完的事情。很显然，他的成就超过了他的同龄人。

其实他也没什么法宝，他只是不让时间白白地流逝罢了。而要让时间流逝是很容易的，发个呆，看了电视，打个电动玩具，一个晚上很容易就打发了。如果天天如此，一年、两年很容易就过去了，你的成就和别人一比，就明显有了差距。

因此你也有必要把一天变成48小时，让你的每一分钟每一秒钟发挥最大的效益。

其实并不难，把你的时间做个规划并且认真地去实践就行了。

记住，只有两点：

制定一份24小时作息时间表。

严格按照作息时间生活。

学校上课都有功课表，其实这就是最基本的时间规划，你也可参考这种方式，把你一天当中什么时间要做什么事列成一张表，并且每天按表作息。一开始你会很不习惯，又因为没有人监督，所以你很有可能会“偷懒”，如果你偷懒，那么你就失败了，所以你必须坚持，再透不过气也不可松懈。过一段时间后，应付成为习惯，然后你的时间会“繁殖”一天变成36小时、48小时，甚至更多，也就是说，你的时间效益提高了。