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第三则是最关键的高空球对抗,所有孩子模拟防守定位球场景,孩子们需要争抢教练发出的高空球,表现出身体对抗和头球能力。
第四,将孩子们分组进行模拟防守场景,通过反复演练观察其在体系内的适应能力和防守纪律性。
第五,在不同对抗场景中设置压力测试,例如进攻球员刻意制造假动作或语言干扰,考察他们在压力下的情绪控制和应对能力。
试训开始后,严渊和教练组站在场边密切观察。对一些表现尚可但略显稚嫩的孩子,严渊会不时停下训练,走上前指出问题,并亲自示范正确的动作。
“小朋友,你的位置站得太死了,给对手留了转身空间。防守不仅靠脚,也靠脑,记住,逼迫对方失误是你最大的任务。”
严渊对一名孩子说道,然后在场上做了一个教科书般的卡位动作,孩子连连点头。
他的示范非常专业,基本无可挑剔。
训练间隙,家长们看得入神了,有的甚至开始用手机记录严渊的讲解。
“真不愧是职业球队啊,他们的教练看起来太专业了。”
“一会结束训练后,我一定去要个签名。”
……
下午,试训全部结束,训练场开始热闹起来。许多家长带着孩子围在训练场门口,脸上带着掩饰不住的兴奋和期待。
他们三三两两地讨论着今天的表现,有些家长低声鼓励自家孩子:“没事,教练都看到你的努力了。”
有的家长则直接冲上前,找到严渊。一个大约40岁出头的父亲,满脸堆笑地递过一瓶水。
“严教练,辛苦了,我儿子刚才在高空球争抢时表现得还行吧?您觉得他还有哪些需要改进的地方?”
严渊接过水,笑着点了点头。
“你家孩子的头球能力确实不错,身体对抗上有潜力,但需要多练习站位和判断,不然容易失去先机。”
说完,他还特意比划了一下正确的防守站姿,耐心又亲切。
看到严渊这么平易近人,家长们一下子放松了许多,纷纷围过来。有些人掏出手机开始拍视频。
“严教练,能和我们家孩子合张影吗?”
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一个小男孩穿着略显宽大的训练服,怯生生地站到严渊旁边。
他的母亲在一旁笑着鼓励:“去呀,大方一些,不要害羞。”
严渊微微蹲下,搂着孩子的肩膀,对着镜头笑得很自然。
“来,小朋友,给个自信的表情,下次球场上也要这样。”
场地的另一侧,有孩子兴奋地拿出笔和本子跑过来。
“教练,可以帮我签个名吗?”
严渊爽快地答应了,还特意写了一句激励的话。
“保持热爱,努力成就未来。”
孩子看着签名,攥着本子不肯放手,开心得在原地蹦了几下。
严渊的平易近人和专业指导让现场的气氛越来越活跃。
家长们一边拍着视频,一边和彼此交流着:
“你看,这才是一个好教练,不摆架子,联赛成绩好,还愿意教孩子。”
不过,在人群中,严渊还是注意到了独自站在一旁的卢卡。
他穿着稍显破旧的外套,表情显得有些冷淡,脸上还有伤,他没有家长陪同,也没有朋友陪同,只有他一个人孤零零的站在那里。
严渊主动走了过去,拍了拍卢卡的肩膀。
“小朋友,你今天表现不错,尤其是防守站位和拦截,身体对抗也很有优势。”
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