甜梦文库

手机浏览器扫描二维码访问

第119章（第1页）

紧接着便是热身、慢跑、冲刺跑……足足跑了1个小时。

然后就开始了投篮训练，中投100次、三分100次、对抗投篮100次……

看到这里的时候，鲈鱼好奇地问道：“你现在就练这么猛，待会儿还有力气参加队内训练吗？”

林浩接下来的话把她给惊呆了：

“这只是热身运动而已。”

直到这时，姗姗来迟的湖人队员们才赶到训练馆。

看着林浩和科比的互动，鲈鱼这才意识到，国内对林浩的重视程度远远不足以匹配他的地位。

能和这位顶级球星如同兄弟般亲密，他在NBA的地位至少不比姚名低。

接下来，湖人队开始了队内训练和比赛，一直练到中午。

林浩吃了一顿简单的中餐：水煮鸡蛋、蔬菜沙拉，和黑咖啡，主食则是水煮鸡胸肉。

出于好奇，鲈鱼也跟着他吃了几口。

“这哪里是人吃的啊，简直味同嚼蜡！”

她强忍着不适，简直要吐出来了。

仅仅只休息了十几分钟，林浩就开始了下午的力量训练。

10组俯卧撑，每组30个；

5组引体向上，每组10次。

10组大重量哑铃抓举，每只手10次；

8组杠铃胸前推，每组12次；

10组深蹲，每组12次；

……

“这么练习，他的身体受得了吗？”

看到这里，鲈鱼已经开始心惊胆颤起来了。

更令人炸裂的是，林浩还推起轮胎来。

那是个重型卡车的轮胎，直径比林浩的身高还长。

但是，在他手里，简直就像个玩具。

“他这么强壮，做什么运动应该都很猛吧？”

鲈鱼满脸通红，身体开始不停扭动起来。

她有些羡慕林浩的女朋友了。

林浩一直练习到下午4点，然后又不知从哪里搞来了两个降落伞，然后放进了一辆丰田凯美瑞的后备箱里。

他虽然有法拉利和兰博基尼，但是这俩车后备箱太小，装不下降落伞，所以就找奥多姆借了他早已不用的破二手车。