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不得不说,他们的抗疲劳能力实在太弱了。
“接下来大家做一下拉伸运动,然后开始正步训练!”
休息了十分钟之后,林飞开口道。
听到这话,有些人不由面露苦色。
他们现在已经浑身酸痛了,还要再踢正步,岂不是要累死?
“放心好了,我不会让大家做太多剧烈运动的。”
看到这些人苦着脸的样子,林飞不由笑道。
听到这话,有些人不由面露苦色。
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“教官,真的吗?”
有人不由问道。
“当然了,我很温柔的,训练达标就可以休息。”
林飞笑着说道。
听到这话,大家立刻动力十足。
林飞带他们做了几组拉伸运动,就让他们开始正步训练了。
踢正步虽然不是特别剧烈的运动,但是对于大腿和腰腹部的力量要求很高。
刚开始,不少人都很不在状态,甚至有人直接踢到半空中踢了个寂寞。
仅仅正步训练,林飞就给他们练了差不多两个小时。
最后,大家纷纷累到虚脱。
“好了,今天就到这里吧。”
林飞看到大家都很累了,开口道。
听到这话,大家纷纷露出了喜色。
终于可以休息了!
大家纷纷瘫坐在地上,享受这来之不易的休息时光。
而昨天商量好的女生方阵那边,又开始揽活了。
她们开始在对面疯狂喊口号:
“拉歌比赛开始喽!”
“林教官,来一个!”
“拉一个,林教官。”
林飞看到疯狂的女大学生们,摆手表示拒绝。
但是对面却更加疯狂的喊叫:
“让你唱,你就唱,扭扭捏捏不像样!”
“像什么?”
“大姑娘!”
面对女生们山呼海啸般的呐喊声,林飞知道自己躲不过去了。。。。。。。。。。。
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