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第二百九十六章 可是姐姐理解你（第2页）

没有任何难吃的味道，有的只是那股骨胶原蛋白被浓汤稀释后的爽快口感，爽的不行！

而喝完汤，再把饺子蘸着三合油，细细品尝，蔬菜和须鲸肉的爽快口感结合在一起，人间天堂啊！

一时间，大家都差一点忘记了别的食材，专门奔着饺子开吃了！

结果，饺子很显然不够多。

许锋笑了笑：“别着急吃饺子啊，来，尝尝我做的其他菜，对了，谁说喜欢吃龙虾来着？”

“我！”

几个美女都举起了手。

“好好好，一人一只，开整！”

许锋大手一挥。

今天，龙虾大丰收。

龙虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%~20%左右，脂肪含量不到0。2%。

而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。

虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。

龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。

在南宋和隋朝练武的时候，磕磕碰碰在所难免，所以谁出现伤口的时候，许锋就会给大家做龙虾吃，一开始，古代的朋友们不知道这是啥，不敢吃，可是后来，他们就喜欢上了。

特别是南宋，许锋是八千岁，位高权重，又有专属于自己的远洋捕捞船队，牛气冲天，每年捕捞到的龙虾数不胜数。

今天，许锋的做法和平常不同，平常不是清蒸就是芝士焗龙虾，今天许锋换了个方式——烤！

烤龙虾，要用岩板，这个效果最好，烤制的时候，因为里面放入了大量的蒜末，所以在烤熟之后，蒜香扑鼻！

大蒜遇到了龙虾，就如同是国士无双的大英雄遇到了倾国倾城的绝代佳人，绝对是绝配，再加上大家都非常喜欢的蚝油、瑶柱酱和少许白兰地微调味，啧啧，太美味了！

几个美女一口下去，只感觉有一种类似吃甜品的口感！

今天的确捕捞上了很多个头巨大的龙虾，不过，许锋挑选的给几个美女的，都是两公斤左右的。

理由很简单，个头太大，意味着生长的时间比较长，肉质会偏劳，影响口感，营养也相对不是很丰富，小一点的龙虾味道最为鲜美。

果不其然，平常的芝士龙虾的吃法让大家有些吃腻了，今天吃了一下蒜蓉烤龙虾，感觉完全不同，虾肉带着弹性，但是被咬碎的时候，入口即化，蒜蓉和酱料与虾肉完美融合，吃起来爽至极点！

……

结果没多久，美女们的龙虾都吃光了。

这时候，索迪娜捂着肚子说道：“我不行了，我快撑死了！”

许锋笑了：“再尝尝清蒸鹿脑吧，一块就好，超级好吃。”

索迪娜经不住诱惑，终于拿起了勺子，加了一小块。

鹿脑极为新鲜，一勺入口，入口即化，而且因为许锋用了微量的佐料进行调味，鹿脑的原味完美的呈现！

索迪娜满足了：“嘿嘿，太好吃了！

表示很满足了！”

“你个弱鸡……”