手机浏览器扫描二维码访问
这个赵雷,看起来龙行虎步,但鬼点子最多。
“哈哈哈”
众新兵忍不住笑出了声。
“笑?谁在笑?”
“你们是战友!是以后要上战场的战友,取笑战友吗?”
蒋安平瞪着一众低下头的新兵,道:“下不为例。你们要知道,在部队,一人犯错,全队受罚!”
“你们犯错,老子受罚!”
“我还是那句话,谁要让我受罚了,我十倍给你罚回来!”
“明白了,我就继续讲!”
“军姿,也要有一股气。这股气要从丹田顺两腿向下,让你的两条腿停直,夹紧。双脚紧紧抓住地,要有一种扎根地面的感觉。”
“……”
“总体来讲,就是三挺,三收,一睁,一顶!”
“三挺,是要你们挺颈,挺胸,挺腿”
“三收,要你们收下颌,收腹,收臀”
“一睁,眼要睁大,要把前方想象成你的敌人”
“一顶,就是头要向上顶”
“……”
讲解完毕,众人自然开始练习。
“二十分钟,能不能站直,站标准?”
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
李大壮忍不住说道:“班长,您看不起我们了。”
蒋安平冷哼一声,道:“大话能做完了再说,二十分钟,要标标准准的完成,不能偷懒,放松!”
“我们今天上午的任务,就是站军姿!”
新兵们一笑,自信满满,都觉得二十分钟太少,自己肯定能站稳。
“立正!”
随着蒋安平一声令下,新兵们,也开始并排站起了军姿。
而蒋安平,则走在新兵们的背后,冷不丁的拨弄着新兵蛋子们的手臂,纠正他们的姿势。
“夹紧!你夹不紧,肩膀怎么平直?”
“腰带这么松,糊弄谁呢?给我重新夹!”
“手高一点,不要出头。”
“……”
大妖降世,卷风云万里,遍野尸横无归人。痴儿怨女,叹红尘滚滚,牵马负刀不回头。圣人云端坐,邪灵白日行。魏来自卑微而来,踏黄泉碧落,吞无边苦海,只为证天道已死!人道当兴!...
他是武林中最年轻的武学宗师,拥有神秘的绝对手感,可他现在却是一名普通的中医大学的大一新生,本想低调的学学医,看看病,恋恋爱,可在一次中秋晚会被迫表演中震惊...
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
她本是实力强悍,医术超群的世家家主。 一朝穿越成将军府的废柴嫡小姐,成为第一位被退婚的太子妃,人人嘲讽! 选秀宴上,她被赐嫁给鼎鼎有名的残废王爷。 ...
伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要...
在夏族的安阳行省,有一个很小很不起眼的领地,叫雪鹰领! 故事,就从这里开始! 继莽荒纪吞噬星空九鼎记盘龙星辰变寸芒...