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“又耍机灵!”
“等你跑一半的路,就开始喘了……”
往日里的记忆浮现,唐年愣了一下,便哑然而笑。
才十一岁的身体,根本无法记住大人和老师教导的晨跑锻炼身体之法,只是依靠着小孩子心性,使劲儿往前跑,压根儿不懂什么呼吸停顿。
不过,唐年却打算试一试。
尤其是所谓的‘三步一呼’、‘两步一吸’,只要坚持下去,肯定能够使得气韵悠长,呼吸起来连绵不绝。
这对于自身的意志力和毅力,尤其是夯实身体基础方面,确实是非常有效的……
“哈……哈……哈……”
果不其然,就在唐年凭借顽强的意志力,勉强克服了刻意使用呼吸技巧所带来的气息不顺之后,他在半路上酒看到了大喘气的杜小山。
就像一条小哈巴狗一样,弯着腰,在路边吐着舌头,大口吸气。
路过的村里人,时不时的调侃两句。
杜小山只能当做充耳不闻。
然后,他便露出了一脸惊奇的目光,看到了不紧不慢跑过来的唐年。
“阿唐,你怎么不喘气?”
“是不是又抄小路了……”
直起身来,杜小山鼓起了眼睛。
“没有!”
唐年翻了个白眼,没好气的说道。
他好歹一个成年人的心理年龄,怎么可能去骗一个小家伙。
“你仔细回忆一下,这个路段,其实小路还没有大路近呢,我又不是傻……”
“你得和我这样跑,呼吸要调整……对,就这样!”
“还有,无论你跑得再累,也不能一下子就停下来……实在跑不动了,那就快步走,就是不能停,否则身体会极度疲劳的……”
杜小山的眼睛鼓了鼓,突然间笑了。
他打了唐年一下,便一溜烟的跑开,只留欢笑声挥洒在路上。
“我……你……”
这下唐年算是无语了,他几次开口,实在不知道该从何说起,只得跟在后面继续严格遵守着呼吸之法,不慌不忙的跑着。
然后,在距离村中心三分之一的大路旁,唐年再一次遇到了大喘气的杜小山。
没等唐年停下脚步,杜小山又一次撒开腿跑了。
如此两个反复之后,杜小山终于学乖了,老老实实的按照唐年说的呼吸之法来调整自己的步伐和心率,心脏因为剧烈跳动而打来的不适感终于慢慢的消失了。
……
“哈哈哈哈……还是我第一个到!”
眼看着快到左思文家的时候,杜小山再一次加速,跑到左思文家门口,叉着腰笑着。
“你这是耍赖!”
一路跑来,唐年似乎被杜小山感染了,就连口吻都变成了小孩子。
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