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第24章 他不会是看上我的身子了吧（第2页）

“这些草药够我修炼一个月有余了，得好好保存起来。”江行舟低声自语，心中有些得意。

将药材整理妥当后，他伸了个懒腰，走到小灶台旁边生火。

轻轻摆弄了几根干柴，随着一阵轻微的火花，灶台上的火焰渐渐升腾起来。

“今天就吃点简单的，水煮牛肉片。”江行舟一边从柜子里拿出肉块，一边开始准备配料。

虽然生活简单，但他仍习惯自己动手做饭，毕竟这是修炼之外唯一能让他感到自在的时候。

江行舟坐在竹院内，翻开了那本《搬山九式》的秘籍。

花了半天的时间，江行舟便将《搬山九式》的内容参悟。

随即，他缓缓地摆开姿势，开始第一式的动作。

直至最后一式结束，江行舟放松下来，喘着气坐在地上。

全身湿透，衣服紧贴在背上，肌肉酸胀，呼吸急促。那股源源不断涌上来的灼热感让他感觉仿佛身处于一片火海中，每一个毛孔都像是在冒汗。

然而，江行舟的脸上却没有丝毫的喜悦，反而是带着一丝皱眉。

他低头看了看自己的身体，虽然全身发热，汗水湿透衣衫，但仔细感觉体内的变化，似乎并没有预期中的大幅度提升。

虽然筋骨有些松动，体力略感增强，但对于体魄的提升却没有达到他预想的效果。

“怎么会是这样？”江行舟低声自语，回忆刚才练习的每个动作。

若论动作的精准，他已做到尽善尽美，但为何效果不如预期？

按理来说，《搬山九式》已经是山下凡俗顶尖的武学，即便自己是练骨境，应该也有效果才对。

“看来是因为熟练度不高导致的。”

【《搬山九式》：12100】

这门功法一共十八个动作，每一个动作都充满了力量感，且极为复杂，需要不断地反复练习才能熟练掌握。江行舟虽然已经掌握了最基本的要领，但每一招每一式，仍然显得生涩笨拙，力道和节奏也尚未完全融会贯通。

他站定在院中空地上，周围的竹叶被微风吹动，沙沙作响，偶尔传来远处鸟鸣声，整个竹院静谧而安宁。江行舟深吸一口气，闭上眼睛，先让自己放松下来，尽量让心境变得平和，不带一丝杂念。

“第一式，搬山！"

他低声念叨，脚步一踏，身体迅速转动，手中的木剑随着身形转动挥出。这一式看似简单，但实际上需要调动全身的力量，不仅要注重力道的爆发，还要将身体的各个部位的力量协调配合，才能打出威力。

刚开始时，木剑挥出的速度较慢，剑身的轨迹也略显生硬。江行舟皱了皱眉，感到身体的力量没有完全调动起来，手臂的肌肉也似乎有些紧绷。

他停下了动作，深呼吸几次，放松了全身的肌肉。眼前的竹院被初秋的阳光洒满，阳光透过竹叶的缝隙，洒在地面上，形成斑驳的光影。江行舟静静地看着这些变化，渐渐让自己的心情变得舒畅起来。

再一次深吸一口气，江行舟调整了站位，重新开始。

“搬山！”

这一回，江行舟的动作明显变得流畅许多。随着剑身横扫，胸口的力量迅速涌入双臂，木剑发出了一声闷响，挥出的速度也加快了几分。

只不过，他依然感到剑势的末端有些生硬，似乎总少了那一丝灵动。

“嗯，还是不够。”他自语道，目光变得凝重。

他知道，《搬山九式》的每一式都需要极高的身体协调性，必须达到心随意转的程度。

可现如今，他的动作依然显得僵硬，缺少应有的流畅感。

他稍微调整了一下自己的姿势，放松了双腿，手中木剑再次挥出。

这一次，剑势流畅了许多，动作之间的连贯性也提高了。

但依旧没有达到他预期的完美。江行舟微微皱眉，反复练习，渐渐有些累了，额头的汗水顺着发丝滴落。

但他依旧不肯停下，继续加大力度，快速调整。

练了好久，直到最后一式“山沉”完成时，江行舟终于感到一丝微妙的变化。

虽然动作依然生涩，但他能够感受到自己动作间的衔接越来越顺畅，剑势逐渐变得有了力道，整个人的气息也变得更加稳定。