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从需求到目的剖析吸引力的本质（第4页）

这时候，我哥们会更加强烈的想得到绿茶的社交认定

于是我哥们又再次陷入困惑了，从原本幻想破灭的负多巴胺状态，重新回到「说不定有戏」的多巴胺状态。

以上过程被不断重复，我哥们进入若即若离的状态，不断的在多巴胺与负多巴胺状态来回切换，他对绿茶的需求感会被不断的「训练」，于是不断提升。直到他最终哀求绿茶，向绿茶表白，要明确态度，这时候，绿茶才放过他，成全他，于是他们才在一起。

而这时候，我哥们已经被「训练」的离不开她了。最后被绿茶抛弃的时候，后悔万分，万念俱灰，想死的心都有了。

以上整个过程的关键，是让一方自己主动生成目的。正如前面提到，「目的」本身不需要有任何实质意义，只要是主体自己主动生成的，那他就会为之服务。

类似的例子多如牛毛。如果你是一个男性，相信肯定经历过这样的事：有一天你在路上看到一个超级美女，你鼓足勇气向前搭讪索要联系方式，而对方却对你冷眼相对，甚至叫你「滚」，你会因此陷入困扰吗？会因此茶饭不思彻夜难眠吗？不会，你会觉得这是一个很有趣的经历，你不会陷进去，因为对方一开始就打消了你的念头，你打从一开始就认定从她身上不会得到任何反馈。

那什么时候你会陷进去呢？是你开始给自己设立了目的，产生「自己可能有戏」的幻觉。也许是因为那鼓足勇气的搭讪而她也回应你了，也许是送给已认识的她的一杯奶茶，也许是一次护送、一次陪伴等等，甚至也许仅仅是路上的一次眼神接触，你开始困惑对方是不是跟你一样也有心跳的感觉，这就是「目的」，一旦你为这目的踏出第一步，阿德勒目的论就开始生效，你离「万劫不复」已经不远了。

回到本文开头，此篇文章并不是让你学会去套路他人，而是避免被套路。

失恋的人，你所有的痛彻心扉，本质是面对自己的付出毫无意义的现实的不甘心。

前几天我收到一位粉丝的咨询，大概意思是跟老公相处了那么多年，觉得自己老公没以前那么爱她了，她开始怀疑对方出轨，却又感觉自己越来越依赖对方，对方的一丝冷落会让她觉得焦虑，于是吵了很多次架，女方依然摆脱不了这样的状态。

其实这样的例子并不罕见。就如上述提到，爱情中大概率有一方会遍体鳞伤。因为要双方一直处于热恋期是不可能的，感情一段时间后必然会进入消退期，到达平稳期。而往往这时候，肯定有一方会消退的比较早，要两人同时同步消退在概率学上是不可能的，肯定有一方较早消退。

这时候问题就会出现，如果你是还没消退的一方，因为对方的消退，导致自己陷入了害怕社交认定丧失的负多巴胺状态。你开始紧张，开始恐惧，开始产生自己离不开对方的错觉，这错觉产生的原因就是因为你处于强烈的负多巴胺状态。

这时候往往你会更强烈地向对方索取社交认定，同时会更加付出，你会质问、逼问，开始怀疑，陷入了不断强化的恶性循环。

于是你会抑郁，会哀怨，会一点小事就发脾气。对方会因此无所适从，会选择逃避。

你尝试代入下就知道了，如果你每天回到家，面对的不是温暖的笑脸，而是抱怨与质问，你会有欲望继续呆在那里吗？

你的步步紧逼，只会把对方推远，原本没出轨的，都可能出轨了。很多婚姻就是这么走到尽头。

其实并不是你配不上他，或是你不够优秀，只是你恰好处于消退期比较慢到来的一方，对方没跟你同步而已，如果角色互换下，你的消退期来的比较早，那么就是对方对你产生强烈依赖，你就是被依赖的一方。而这样的情况，在婚姻之前也有可能发生。

回到阿德勒目的论本身，世上所有的精神痛苦，都缘于自己设立的目的没达到。于是你会不甘，不断地跟自己较劲，这就是人性的弱点。

在感情世界里真正的赢家，就是那些能做到克己，不让自己陷入人性的弱点，保持精神独立与强大——你若能做到，那么你再也不会依赖他人，而他人会本能般的依赖你。

可以告诉女性同胞们一个关于男性的秘密，这个秘密是我跟我许多朋友交心、还有一些心理学研究者得出的一个结论，几乎所有男的向女的主动求婚，都是出于「不安全感」。

这里说的是主动求婚，除了主动求婚外还有被动求婚，被动求婚是表面上是男的主动向女的求婚，但其实是迫于各方压力，如家里人压力，或是女方施予的压力。

而主动求婚，则是男的发自内心的自己想要向女的求婚。

而动机其实是「不安全感」，其实就是觉得自己无法驾驭这个女的，感觉这个女的其实并不需要自己，很可能哪一天会被更优秀的男人抢走，出于这样的恐惧，自己先下手为强，先把她栓在身边再说。

而能让男方这么做的女人，必然是自身精神强大与独立。因为男方感觉不到女方的依赖，自然会更渴望得到女方的社交认定。

我们该如何成为那样的人？

首先我们必须面对一个现实，人生就是一个不断「失去」的旅程，你会失去你的童年，会失去你的青春，你的儿女会跟你告别独自出去生活，而即使是那最爱你的另一半，终有一天会死去，你最终会走向孤独。人生总会充满遗憾，学会提前适应它，习惯它。

人所有的痛苦，都缘于尝试对抗注定的命运，你的不甘心让你无法静下心来去体验生命每一阶段的美好。成熟，就是不断跟自己「和解」的过程。

你遇到的人跟你产生再大的火花，最终只会成为你生命的过客，只是恰好有段路她（他）陪你走过罢了。为何不尝试经营它，感恩它，让这段经历成为你生命美好的见证。

双手放开，你便拥有这个世界。

这样你就能成为一个强大且富有的人，一个不以物喜不以己悲的人，一个有充沛的生命力去感恩值得感恩的人，去爱值得爱的人。

在这里，我祝福各位能够成为那样的人。

作者：干货逻辑

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