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「心理学研究生」,混淆视听,大家注意辨别。
作为来访者,有权让心理咨询师提供教育背景的学历、学位证书。如果对方不愿提供,只能说明心虚。一开始就不能真诚对待来访者的心理咨询师,不靠谱的可能性太大,可以pass掉。
(2)专业头衔
国内的心理咨询行业缺乏公信力,不少心理咨询师,为了标榜自己专业以招徕来访者,抓住大家对权威的信任,喜欢给自己冠各种头衔:教授、院长、主任、会长、首席、注册督导师/心理师……
邓爷爷说过:「不管黑猫、白猫,抓住老鼠就是好猫。」任你头衔再多,只看咨询是否有帮助,花的咨询费性价比是否值得。
行政职务多了,有时间做心理咨询吗?头衔多,咨询能力一定强吗?未必。
即使中国心理卫生协会、中国心理学会,属于与心理咨询关联性强的、相对较权威的协会,也在「自贬身价」。其余的国内相关「专业」协会,其专业度更缺乏公信力。
网上大家能查到一些信息。两大协会各自成立的注册系统,不论是注册督导师,还是注册心理师,其专业能力都无法保障。来访者本着对「国字号」协会的信任,而信任注册系统审核通过的心理咨询师;可是两大「国字号」协会,却没能本着对来访者负责的态度,严把审核关卡,致使不靠谱「注册」心理咨询师侵害来访者利益。
国内的各种协会头衔,与国家二级心理咨询师一样,无法证明专业能力。有些不良心理咨询师取巧,利用大家信任国外水准,借着信息不对称,对于国外协会难以证伪,标榜一些国外协会头衔。同样的,管你头衔真假,来访者只看咨询帮助。至于什么首席、资深,更加缺乏公信力背书。
通过专业头衔来辨别心理咨询师专业能力,事倍功半。教你一条简单办法:无视专业头衔。不把专业头衔,作为辨别心理咨询师专业能力的参考标准,让那些不靠谱心理咨询师,费劲整一堆头衔,自嗨去吧。
(3)从业经验
从业经验一般标注从业多少年,或者总计多少咨询时数。
有些心理咨询师声称从业十几年,可能只是从医十几年,或者从事教育工作十几年,却把这些工作经验算作心理咨询经验;有些心理咨询师,把团体咨询小时数乘以人数,虚增咨询时数,比如团体咨询8个人,1。5小时/次,本来只能计作1。5小时,却算作:1。5×8=12小时。
辨别心理咨询师从业经验的「水分」,来访者可以询问:
是全职还是兼职咨询;都在哪咨询,机构、学校、医院还是个人;不同地方大概咨询时长多少;是个体咨询,伴侣咨询,家庭咨询还是团体咨询。以咨询地点来说,咨询量的多少,整体上按以下排序:医院>学校>机构(个人执业差异较大)。
以全职咨询估算,一般4-6小时/天,20-30小时/周,多数心理咨询师20小时/周是饱和,或者说最大咨询量。按一年工作50周(通常更少),1000小时/年的咨询量是上限。(伴侣咨询和家庭咨询一般1。5-2小时/次,可能6小时/天)。
除非在医院工作,咨询量容易饱和。多数心理咨询师,在职业生涯前5年,很难达到1000小时/年的饱和咨询量;如果不是医院或学校工作,职业生涯前5年,咨询时数上限,约为200-300小时/年。
来访者可以询问心理咨询师的咨询经验,在哪工作积累,以低于1000小时/年(职业前5年300小时/年)的标准,大致估算对方的咨询经验是否「注水」;
有些不靠谱心理咨询师,可能会狡辩说:凭什么你说1000小时/年是咨询上限就是上限,你算老几,我的工作量就是可以每年超过1000小时。
不好意思,这不是我说的。不论是行业大佬、督导,还是同行,多数反馈20小时/周是饱和工作量。一般700-800小时/年,咨询量就很饱和。来访者大可以理直气壮,用我的估算数据做参考。
(4)受训经验
心理咨询师受训经验的常用「注水」方式,是标注参加某个培训多少年,显得受训时间长。
国内培训,常常不是每周连续培训。比如说3年培训,可能只是每年2次培训,一次培训3天,3年培训总计才18天。还有些把参加很多2、3天的短期工作坊累计。短期工作坊对专业能力提升有一定帮助,但这就像点心,而不是主食,主食是系统培训。
什么样的培训算系统培训,没有严格的定义。我的个人经验,按照6小时/天,不低于10天,即60小时的培训,对一种疗法、技术可以有基础掌握,后续通过持续督导,熟练运用。合格的专业心
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