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英雄难过美人关,更糟糕的是,苏夏从来都不是英雄,就像是他对于妻子李娟的爱——最开始难道是吗?
不是,是颜值。
他的妻子李娟当年已经是一等一的校花女神级别的了!
而如今,苏夏仅仅看了一眼,就收回了目光,然后默默的静心下来。
他不能有什么心如鹿撞、心跳加速之类的紧张情绪呈现,不然一下子就穿帮了。
而所谓的冒充天机神算的任务,也就是冒充这样一个身份了。
能忽悠得住,那就从此有一个好点儿的开局。
如果是忽悠不住,那就彻底完蛋——不,连蛋都没得玩了,因为他现在是个女人。
“呼——”
苏夏默默的呼出一口浊气,然后尝试着冥想。
他不会什么高深的冥想之法,但是却知道两种。
一种是来自于鸿蒙研究基地教导给大家的那种,将精神集中到眉心,想象着那里有一团光,自身的所有底蕴都往这个地方汇聚。
这样,就可以将所有的注意力、精气神调动到这个地方。
鸿蒙研究基地提及过——这样的冥想五分钟,等同于熟睡一个小时。
当然,是一定要保持好这种节奏,思想一定要空灵的状态下,等同于深度睡眠的一小时。
这是一个非常厉害的方法。
苏夏曾经尝试过,但是并不能做到,只能说是简单的放松一下是没问题的,但是更高深的情况就做不到。
他能几年只睡四小时而没有猝死,这种冥想方法他觉得很关键。
另外一种冥想方法,就是科学研究的普通冥想之法,是将注意力凝聚在呼吸上。
吸气四秒左右,然后静止三秒左右,再长长的呼气八秒左右。
这组合起来就是四三八模式,而这样的过程,注意力要始终关注在呼吸的过程上,如果这样的专注做不到,就将过程放在呼吸的声音上,静静的聆听在自己的呼吸声,什么都不要去想。
这样的状态很容易进入,虽然每一次这样冥想,苏夏都觉得这‘四三八’是在骂人,但是他还是用这样的方法来入睡。
是的,提神用鸿蒙研究基地的那种冥想之法,而入睡就用这样的方法,基本上两三轮就能入睡,而且还睡得很安详。
别问他为什么知道。
因为每一次他一倒下,妻子还没爬过来呢,他就睡着了。
而妻子还总会尝试着探一探他的鼻息,似乎害怕他突然就死了——只因为他睡过去的状态特别的安详。
别人是呼呼大睡,他却是没有半点儿声息——特别是那静息的三秒,看似时间不长,但是当节奏放慢之后,可能就是吸一口气十多秒,然后呼吸暂停一分钟左右,再呼出一口气。
几个轮回,四个小时就过去了。
此时,苏夏不敢用这样的方法,而是用了鸿蒙研究基地的冥想之法。
于是,这一次的效果极好,他感觉他的眉心能放光!
虽然说在这样的破庙待了一晚上这让她显得有些狼狈,而且吧,他目前还处于五谷轮回的状态,虽然没有排放什么的,但……
身上的一些淡淡的味道是无论如何都挥之不去的。
好在这个身体是非常洁净的那种,脸上也不会冒油,脑袋上的头发也浓密乌黑如绸缎,不像是他那一头剩下不多的杂毛,每天还掉一大把,飘得到处都是。
有时候在碗里,有时候在嘴里,有时候还跑到了老婆的碗里和嘴里。
为此,他也不知道挨了多少回揍。
“漓姐姐,我说的那位高人,就是在这里了。昨天她帮我推衍过,帮了我很大的忙,这次,一定能帮你的。”
沐雨兮开口,声音甜美无比,直接将沙雕网友们彻底的萌翻了,惊呆了。
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