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SPA既可以放松心情,也起到舒筋活血的作用,对排毒养颜也有很好的功效。
中午开始,她就控制饮食,不吃辛辣刺激的食物,挑的全是清淡的蔬菜。
晚上她甚至只吃了两根黄瓜。
怕晚上失眠,她又跳了40分钟哑铃操。
她平常对于运动这件事情是十分排斥的,很少运动。
为了不长痘,她咬牙坚持运动了四十分钟,出了一身汗,之后等收了汗,她去洗了个澡,舒舒服服的睡觉。
她相信,这样一番操作下来,她一定会一觉睡到大天亮。
结果,她高估了自己的猜测。
一开始她确实睡着了。
可是,凌晨一点就醒过来了。
醒过来她想要接着睡的,身体却不受控制,大脑皮层异常兴奋,越躺越清醒。
脑子一清醒,她脑子里就是夏念安白天跟她说的那番话,夏念安治好庄老太太,用的竟然是她的那些办法。
“啊,好气!”她气得从床上爬了起来。
觉得口干,她去喝了水,然后躺下接着睡。
她整个人却像是在床上煎饼一般,翻过来,覆过去。平躺、侧卧,侧左边,侧右边,就感觉怎么睡都不舒服。
“啊,好气!”她又气得掀开被子爬起来。
她双手抱头,用力的刨着自己的头发,警告自己:“别想,别想,不许想,不准再想!”
然而,她根本不受控制,满脑子都是夏念安那个贱人用她的办法治好了庄老夫人,抢了她的功劳。
她在庄家受了怎样的奇耻大辱啊,她被庄家人赶出来了啊!
可是,夏念安用她的办法治疗了庄老夫人,被庄家那些傻逼捧上了神坛。
越想越气,越气她躺在床上‘煎饼’的概率就越高,床都被她翻得咯吱作响。
她又想到夏念安一个乡下来的女人,竟然得到了裴晋廷的青睐,裴晋廷是瞎了吗?
她到底哪一点不如夏念安啊?
她是博士生啊!
不到25岁的博士生啊,这就是放眼整个海内外,都是稀少的啊!
越想越气,她根本睡不着。
她觉得,她可能真的肝火旺了。她立即坐起来,盘成莲花座,开始练习瑜伽腹式呼吸。
折腾了十分钟,她觉得缓过来了,再次躺下。
结果,还是睡不着。
就这样,折折腾腾的,天亮了。
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