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但是一年12部剧,我的心里也很没有底。
晚上,小胡给我点的外卖,吃的水煮菜。
我也习惯了。
吃不吃都行,饿几顿,也就饿习惯了。
在这里,我说一下,有很多人好奇,明星是怎么保持身材的。
其实明星保持身材,不是他们的vlog里面说的什么这种那种的减脂餐,或者什么代餐。
就是辟谷。
什么是辟谷,就是什么也不吃。
就拿文哥举例子,为了形体管理,他能21天不吃饭,只喝水。
这个叫液断。
有人说,会不会不健康?会不会缺营养什么的?
在这里我说一下,不要轻易尝试,这个过程一般人根本坚持不下来的。
21天结束之后,他会开始少量进食,吃点水果,蔬菜,维生素什么的。
期间如果工作多,体力消耗大,他会喝电解质水。
总之,大部分明星都是这样维持身材的。
按文哥所说的,无论你吃什么都会胖,只有不吃才真正的不会胖。
我做不到那么狠。
对付几口后,我看了看几集剧本,然后就开始忙APP。
次日,我出席了另一部片的开机仪式。
小制作,除了我以外,其他都是娱乐圈里不温不火的小演员,女主角有点名气,叫薛晚晚。
长得还可以,性格还可以。
定妆照什么的,拍的都挺顺利的。
结束后,统筹那边说,第一部剧,那个偶像剧,一天差不多50场戏,预计20天完成。
第二部剧,一天拍不了那么多,一天30场戏,预计一个半月完成。
等于说,我得在这两个剧组之间,两头跑,上午演霸总,下午演军阀,晚上加班还得演霸总。
无缝衔接。
次日,我便正式进场了。
王武也回来了。
跟之前一样,他负责我的安保。
那两个新人也跟着一起过来了,虽然现在也是我们公司的艺人了,但是他俩现在就是初入娱乐圈的小透明,公司没有给她们配独立的经纪人跟助理。更不要说独立的化妆师了,甚至。他们连车都没的坐。
每天都是自己打车来公司。
他们的戏份不多,说是特约演员,其实就是有几句台词的龙套。
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